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科健电子天水，位于甘肃省东南部，是华夏文明的重要发源地之一，素有“陇上江南”的美誉。这里既有伏羲文化的厚重底蕴，又有麦积山石窟的艺术瑰宝，还有秦岭山脉的灵秀山水。作为丝绸之路上的一颗明珠，天水将历史、自然与美食完美融合。这份攻略带你解锁天水的必玩景点、美食与实用信息，开启一场穿越时空的旅行。
一、必打卡景点
1. 麦积山石窟——东方雕塑艺术馆
- 看点：中国四大石窟之一，1600余年的佛教艺术殿堂。悬崖上的194个洞窟、7200余尊泥塑佛像，从北魏到明清，风格各异，尤以“东方微笑”小沙弥和“薄肉塑”飞天壁画闻名。
- 交通：天水市区乘34路公交直达，或打车约1小时。
- 贴士：
- 恐高者慎选栈道高处，建议穿防滑鞋。
- 搭配景区内的植物园（夏季避暑）和麦积山古镇（仿古街区）游览。
- 提前预约门票（80元），建议请讲解员（约100元）深度了解文化。
2. 伏羲庙——寻根华夏文明
- 看点：全球规模最大的伏羲祭祀建筑群，主体建筑太极殿内供奉伏羲塑像，院内的古柏“龙槐”传为伏羲亲手所植。每年农历正月十六的伏羲诞辰日有盛大庙会。
- 周边联动：步行10分钟至天水博物馆（免费），馆藏文物1万余件，系统展示天水八千年历史。
3. 天水古城（秦州老街）——烟火气里的慢时光
- 玩法：
- 漫步明清古街，打卡明代建筑群“汉将军府邸”和百年老字号店铺。
- 夜游推荐：灯笼亮起时，古城的酒吧、茶馆与非遗工坊（如雕漆、剪纸）更显韵味。
- 美食集中地：尝试“天水呱呱”（荞麦凉粉）、“捞捞”（酸辣粉）和杏茶。
4. 仙人崖——丹霞秘境中的佛道胜地
- 亮点：赤壁丹崖间散落着明清寺观，玉皇顶、献珠峰等景点适合徒步。雨后云雾缭绕时，如入仙境。
- 交通：距麦积山约15公里，可与麦积山安排同一天游玩。
5. 南郭寺——杜甫笔下的千年古刹**
- 文化故事：诗圣杜甫流寓秦州时在此写下百余首诗篇，寺内“春秋古柏”树龄超2500年，堪称活文物。
6. 甘谷大像山（小众推荐）
- 特色：高23.3米的唐代大佛依山而凿，山脚至山顶的徒步路线可俯瞰渭河平原，适合摄影爱好者。
二、天水美食地图
天水美食以酸辣醇厚、粗粮细作为特色，推荐打卡：
- 早餐：
- 常记呱呱（秦州区）：天水人标配早餐，配黄馍或猪油盒。
- 吴大师杂碎汤：羊杂碎汤配麻花，暖胃又满足。
- 正餐：
- 四合院（伏羲庙旁）：本地暖锅（铜锅烩菜）、酸辣里脊。
- 迎宾楼：天水传统宴席菜，推荐“八大碗”。
- 小吃：
- 天水捞捞：酸辣粉的升级版，酸菜汤底配手擀粉。
- 杏茶：杏仁熬制的热饮，微苦回甘，搭配油圈圈。
三、行程建议
一日游精华版
麦积山石窟（上午） 伏羲庙+天水博物馆（下午） 天水古城夜游+晚餐。
两日游深度版
Day1：麦积山石窟+仙人崖 返程市区夜游古城。
Day2：伏羲庙 南郭寺 自由探索美食（推荐四合院暖锅）。
三日游文化自然全体验
Day3：甘谷大像山（上午） 胡氏民居（明代古宅） 玉泉观（道教圣地）。
四、实用信息**
- 交通：
- 飞机：天水麦积山机场，航班较少，建议飞兰州中转高铁（1.5小时达天水）。
- 高铁：天水南站（离市区较远），天水站（近市中心）。
- 市内：公交覆盖主要景点，打车起步价6元。
- 住宿：
- 高端：天水华天电子宾馆（近伏羲庙）。
- 特色民宿：麦积山景区周边农家乐（体验田园生活）。
- 性价比：秦州区经济型酒店（如7天、汉庭）。
-最佳季节：4-10月，春季赏花（南郭寺牡丹）、秋季观红叶（麦积山）。
- 预算参考：人均500-800元/2天（不含大交通）。
五、旅行贴士
1. 麦积山石窟部分特窟需额外付费（如133窟“释迦会子”500元/组）。
2. 天水方言接近陕西话，沟通基本无障碍。
3. 夏季防晒、冬季保暖，山区天气多变备雨具。
4. 若时间充裕，可延伸至周边陇南（官鹅沟）或甘南草原。
天水是一座被低估的历史之城，无论是麦积山佛像的千年凝视，还是伏羲庙里的文明密码，亦或是一碗酸辣滚烫的捞捞，都在诉说着这片土地的独特魅力。带上这篇攻略，开启你的陇上江南之旅吧！
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